健康

潔癖症は精神病です。 というと、そんな大げさなものじゃないという人がいるかもしれませんが事実です。 「強迫性障害」という精神病です。 もちろん、過度な潔癖症の場合は病気だと認定されるって意味ですが、過度かどうかなんて基準はありません。 ですから、生活に支障が出るくらいの潔癖症は病気であるというあいまいな定義になります...

かなりはっきりした。 花粉症の薬が睡眠に影響することが。 今までも影響してるだろうなーとは思っていたけど、もう確実だなって思った。 花粉症の薬には眠くなる成分が入っているんだけど。 やっぱり飲んだ時と飲まない時とで寝入りや、朝の目覚めが違う。 飲んでるときは寝入りやすい時が多い。 そして、朝起きても、眠気が残る時が多...

スギ花粉とヒノキ花粉は別物です。 スギが最初に飛び始めて、次にヒノキが飛び始めます。 僕も2月初旬くらいで花がムズムズし始めましたが、これがスギ花粉。 で、僕の場合は、スギ花粉の方が症状が軽い。 なので、いつも今年の花粉症は症状が少ないかなと期待する。 でも、大きな間違い。 3月後半からヒノキ花粉が飛び始める。 こ...

もうそろそろコロナも終わりかと思います。 そういえば昨年いろいろとコロナについて調べたのです。 いくつかわかりやすいデータのページだけを貼っておきます。 もちろん、偏ったおかしなデータはありません。 ※ ページがなくなってリンクが切れてるかもしれないけどね。 厚生省が出したインフルエンザの基礎知識。 コロナを知る前...

夢日記をつけ始めているのですが。 花粉症の薬（アレロック）を今年初投入しましたら。 夢見られないんですけど…。 睡眠薬の成分って本当に苦手だな。 朝起きても、うっすらと頭にベールがかかったように残ってるんだよね。 昔、お試しで「ドリエル」なんて市販の睡眠薬を飲んだことがあるけどさ。 一日中頭にベールがかかっちゃって...

2022年花粉症の開幕です。 多分、2月の初旬くらいから花粉が飛んでた気がする。 今日は朝起きたら目がクシャクシャするのとくしゃみ。 まだ少ないけど2月27日現在、確実に飛んでますね。 これが5月のＧＷくらいまで続きます。...